GripForce®

1. Uygun Aparatı Seçin:
GripForce setindeki aparatlar farklı el ve parmak egzersizleri için tasarlanmıştır. Antrenman hedefinize uygun aparatı seçerek başlayın.

2. Ayarlanabilir El Yayını Hazırlayın:
El yayının direnç seviyesini başlangıç gücünüze göre ayarlayın. Yeni başlayanların düşük dirençle başlaması ve seviyeyi kontrollü şekilde yükseltmesi önerilir.

3. Parmak Güçlendiriciyi Kullanın:
Parmak uçlarınızı tuşların üzerine yerleştirin ve her parmağınızla kontrollü şekilde aşağı doğru bastırın. Aparatı aniden bırakmadan yavaşça başlangıç konumuna getirin.

4. Parmak Açıcı ile Çalışın:
Parmaklarınızı silikon bölümlere yerleştirin. Elinizi yavaşça açarak parmaklarınızı dışarı doğru genişletin ve ardından kontrollü şekilde başlangıç konumuna dönün.

5. Kavrama Halkasını ve Silikon Yumurtayı Sıkın:
Aparatı avuç içine yerleştirin. Parmaklarınızı kapatarak kontrollü şekilde sıkın, kısa süre bekleyin ve yavaşça gevşetin.

6. İki Elinizi Eşit Çalıştırın:
Sağ ve sol eliniz için benzer tekrar sayıları uygulayın. Hareketleri hızlı yapmak yerine kontrollü ve dengeli şekilde tamamlayın.

7. Set ve Tekrar Sayısı:
Başlangıç seviyesinde her hareket için 8-12 tekrar ve 2 set uygulayabilirsiniz. Gücünüz arttıkça tekrar veya direnç seviyesini kademeli şekilde yükseltebilirsiniz.

GripForce Antrenman Rutini, set içerisindeki aparatları dengeli şekilde kullanarak el, parmak, bilek ve ön kol bölgesini çalıştırmanıza yardımcı olur.

1. Isınma:
Silikon yumurta veya kavrama halkasıyla her el için 10-15 kontrollü sıkma hareketi uygulayın.

2. Kavrama Egzersizi:
Ayarlanabilir el yayıyla her el için 8-12 tekrar uygulayın. Hareketleri rahat şekilde tamamlayabileceğiniz bir direnç seçin.

3. Parmak Güçlendirme:
Yaylı parmak güçlendiriciyle parmaklarınızı birlikte veya ayrı ayrı çalıştırın. Her el için 8-12 kontrollü tekrar uygulayın.

4. Parmak Açma Egzersizi:
Silikon parmak açıcıyla parmaklarınızı dışarı doğru genişletin. Her el için 10-15 tekrar uygulayın.

5. Dinlenme ve İlerleme:
Setler arasında 30-60 saniye dinlenin. Hareketleri rahatça tamamladığınızda tekrar veya direnç seviyesini kademeli olarak artırın.

Paket içerisinde 5 farklı egzersiz aparatı ve ürünleri düzenli şekilde taşımanızı sağlayan taşıma çantası bulunur.

Corvexe siparişlerinde müşteri memnuniyetini önemsiyoruz.

Ürünü teslim aldıktan sonra 30 gün içinde iade talebi oluşturabilirsiniz. İade edilecek ürünün kullanılmamış, hasarsız, eksiksiz ve tekrar satılabilir durumda olması gerekir.

İade süreci onaylandıktan sonra ödemeniz, sipariş sırasında kullandığınız ödeme yöntemine göre geri aktarılır.

İade talebi için:
İletişim sayfamız veya destek e-posta adresimiz üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Türkiye’nin her yerine ücretsiz kargo avantajı sunuyoruz.

Siparişleriniz genellikle 1-3 iş günü içerisinde kargo firmasına teslim edilir. Kampanya dönemlerinde yoğunluğa bağlı olarak bu süre değişiklik gösterebilir.

Siparişiniz kargoya verildiğinde takip bilgileriniz SMS veya e-posta yoluyla sizinle paylaşılır.

Not: Pazar günleri kargo çıkışı yapılmadığı için hafta sonu oluşturulan siparişler ilk iş gününde hazırlanmaya başlanır.